毎年、何万人も搬送される熱中症。今年は暑さに体を慣れさせる「暑熱順化」で早めに対策しませんか。ジョギングなど4つのトレーニングと注意点を紹介します。
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【熱中症対策】 早めの「暑熱順化」トレーニングで暑さに強い体づくりを！
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